민감한 피부를 위한 수면 중 피부 보호법 피부는 수면 중에도 외부 환경에 의해 손상될 수 있으며, 특히 민감한 피부는 더 많은 보호와 관리가 필요합니다. 밤은 피부가 손상된 세포를 재생하고 회복하는 중요한 시간이므로, 올바른 수면 습관과 스킨케어 루틴은 피부 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이번 글에서는 민감한 피부를 위한 수면 중 피부 보호법에 대해 알아보겠습니다. 1. 피부 재생을 돕는 저자극 스킨케어 루틴수면 전 스킨케어는 민감한 피부를 보호하기 위한 첫걸음입니다. 세안을 통해 피부에 남아 있는 메이크업 잔여물과 먼지를 제거하고, pH 균형을 유지하는 약산성 토너를 사용해 피부를 정돈하세요. 그다음, 보습력이 뛰어난 저자극 세럼과 크림을 사용해 수분을 공급하고 피부 장벽을 강화하는 것이 중요..
